¿Buscas nuevas recetas vegetarianas? Cuando pensamos en una dieta vegetariana, puede que nuestra mente viaje automáticamente hacia las verduras y las comidas más bien aburridas. Por suerte, comer sano y vegetariano no tiene porqué significar comer soso. Muy al contrario, tiene más que ver con conocernos y conocer los alimentos que comemos para conseguir una dieta equilibrada para nuestro estilo de vida.
Con esta guía descubrirás:
- 12 recetas agrupadas en menús, uno para cada época del año
- Consejos para que tus platos sean responsables a la vez que saludables
¡Nunca es tarde para empezar a comer bien!
